Auch ein harmlos wirkender Sport wie Trampolinspringen birgt ungeahntes Erschöpfungspotential. Zu dieser Erkenntnis mussten auch wir sechs Ruderer (Sophie, Viktoria, Alina, Jan, Clemens und Theo) kommen. Am Samstag starteten wir pünktlich um 9:15 Uhr vom Seekrug mit unserem Trainer Oliver Böhmer in Richtung „SPRUNG.RAUM“. Dabei handelt es sich um einen Trampolinpark in Berlin-Marienfelde. Nach knapp 40 Minuten Fahrzeit war das Ziel erreicht. Die Formalien waren schnell erledigt und es...
Am Donnerstag, den 30.11.17, ab 18.00 Uhr treffen wir uns an der Grillecke der PRG zu einem Grillabend unserer Rudergesellschaft in der Vorweihnachtszeit. Dazu sind alle interessierten Mitglieder der PRG herzlich eingeladen. Die Gestaltung des Abends am Feuer ist so vorgesehen, dass jeder etwas „Essbares“ mitbringt. Für Getränke und Bratwürste werden wir Sponsoren unter unseren Mitgliedern finden. Bringt gute Laune mit um das gemeinsame Abendessen am Grill und am Feuerkorb zu genießen....
Rudersport und Olympisches Gewichtheben haben viele Gemeinsamkeiten. Diese Erkenntnis ist gewiss nicht neu, aber stets aktuell. Nicht ohne Grund sind Tiefkniebeugen, Reißen und Umsetzen fester Bestandteil vieler Trainingspläne. Der DRV empfiehlt, bereits im Aufbautraining (ab ca. 14 Jahren) mit dem Techniktraining an der Langhantel zu beginnen. Auch bei diesen Disziplinen gilt: Erst muss die Ausführung und Bewegungsqualität stimmen, dann kommen die Zusatzlasten.
Am 7. Oktober 2017 fand in Berlin die 88. Internationale Langstreckenregatta statt. Fünf Starter aus der Kindertrainingsgruppe nahmen im 4er mit Steuermann daran teil. Nach 3,2 Kilometern "Warmfahren" erfolgte der fliegende Start. Die 3,8 Kilometer lange Rennstrecke auf der Spree führte an vielen Sehenswürdigkeiten im Herzen Berlins vorbei. Das Ziel der Regatta lag in Höhe des Reichstagsgebäudes. Wir beendeten das Rennen erfolgreich auf Platz drei. Als Stärkung gab es eine leckere...
Erneut war der Beetzsee Austragungsort der Offenen Landesmeisterschaft Brandenburg. Ein Novum war, dass parallel die Deutsche Hochschulmeisterschaft durchgeführt wurde. Das PRG-Team war mit 10 Aktiven und 4 Übungsleitern, verteilt auf zwei Tage, vor Ort. Samstag, 23.09.2017 Auftakt am Samstag war Jan's Vorlauf im B-Einer. Die beiden ersten Boote der Vorläufe qualifizieren sich für das A-Finale, die Plätze 3 und 4 für das kleine Finale. Der See zeigte sich von seiner besten Seite, das...
Der Traditionsverein Potsdamer Ruder-Gesellschaft e.V. widmet sich verstärkt dem Nachwuchs und hat durch die großzügige Geldspende eines Vereinsmitgliedes zwei neue Boote gekauft. Diese sollen speziell für die Kinder- und Jugendgruppe zur Verfügung stehen und ihnen damit weiterhin gute Rahmenbedingungen für ihre erfolgreiche Nachwuchsarbeit schaffen. Die Bootstaufe fand im Rahmen des traditionellen Sommerfestes am Potsdamer Seekrug statt, zu dem alle Mitglieder und Freunde des Rudersports...
Gemeinsam rudern verbindet. Wenn im Anschluss noch gegrillt und gelacht und ein Film unter'm Himmelzelt geschaut wird, ist der Sommerabend auf und am Templiner See perfekt. So geschehen am 8. Juli diesen Jahres, als 9 Junioren des Ruderklubs Werder unserer Einladung an den Seekrug folgten. Um 18:00 Uhr legten wir mit einem Doppelachter und einem Doppelvierer, jeweils gemischt aus Sportlern beider Vereine, Richtung Potsdam ab. Ziel war die Glienicker Brücke. Doch bereits beim Durchrudern der...
Unser Doppelzweier mit Ole und Laurin beendet die Bundesregatta im 2x 12/13 LG mit einem Sieg im B-Finale und wird damit siebtschnellster Doppelzweier. Herzlichen Glückwunsch! Vom 29.6.-2.7.2017 fand der diesjährige Bundeswettbewerb der Kinder auf der Regattastrecke in Brandenburg an der Havel statt. Nachdem die Anreise und das erste Wasser fassen am Donnerstag bei strömendem Regen absolviert wurde, konnten wir nur auf besseres Wetter hoffen. Bei der Langstrecke am Freitag wurden wir...
Am 20./21. Mai fand auf dem Kalksee die 63. Auflage der Rüdersdorfer Frühregatta statt, wie immer exzellent organisiert von den Kameraden des RRVK. Am Sonntag waren insgesamt 21 Kinder, Junioren, Masters und Betreuer der PRG vor Ort. Ein Höhepunkt war der hart erkämpfte Sieg im Junioren-B Einer. Jan Welke kamen die guten Bedingungen entgegen, zumal er im Vergleich zur Wasserschlacht in Grünau vor 4 Wochen seine technischen Fähigkeiten voll ausspielen konnte.